Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.

Mindfulness-kurssit ja koulutukset

Syksyn 2018 koulutukset Snellman Kesäyliopistolla - livenä ja verkossa

 

Tavoitteena kestävä muutos - vaikuttavaa elämäntapaohjausta kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmin

Kiitelty käyttäytymisen muutoksen menetelmäkoulutus valmentavaa, ohjauksellista tai terapeuttista asiakastyötä tekeville nyt verkossa. 

Ajankohta: kes­ki­viik­koi­sin 26.9., 3.10., 17.10. ja 24.10.2018 klo 15.30-16.30, verkossa

Huomaathan, että verkkokoulutuksista tehdään tallenne, jonka voit katsoa silloin kun sinulle sopii, missä vain. 

 

Mindfulness ja itsemyötätunto la 17.11.2018 klo 9-16, Kuo­pio

 

Ajankohta: keskiviikkoisin 7.11.-21.11.2018 klo 18-19, verkossa

Huomaathan, että verkkokoulutuksista tehdään tallenne, jonka voit katsoa kun sinulle sopii, missä vain. 

 

Työhyvinvointipäivät, luennot ja vuorovaikutteiset workshopit

 

Luennoin työyhteisöissä mm. seuraaviin teemoihin liittyen:

  • työhyvinvointi ja stressinhallinta
  • psyykkinen ja fyysinen palautuminen
  • työn imu
  • kognitiivinen ergonomia
  • oman itsen johtaminen
  • tunnetaidot
  • mindfulness
Koulutan myös valtakunnallisessa työhyvinvointipalveluja ja -valmennuksia tarjoavassa 4event-yrityksessä.

 Ota yhteyttä ja kerro tarpeistanne niin räätälöidään teille sopiva kokonaisuus!